Útifű maghéj, a reformkonyha remek alapanyaga

Az egészséges étrend hívei vagy a speciális diétát követők több lehetőség közül választhatnak az ételek sűrítésére való lisztpótló készítményekből. Cölikáliával küzdők étrendjében is ideális sűrítőanyag például az útifű maghéj, ami gluténmentes, magas rosttartalmú, számos pozitív hatása miatt igencsak közkedvelt superfood.

Figyelemre méltó segítség több krónikus betegség leküzdésében és a vérnyomás szabályozásában, de magas rosttartalmának köszönhetően, az emésztésre is jótékony hatást gyakorol, mivel tisztítja a beleket és támogatja az egészséges bélflórát. Continue reading →